De mesmo modo que os músculos são desenvolvidos com exercícios, quanto mais a memória é treinada, mais ágil e eficiente ela fica. Ela também pode ser estimulada por suplementos que potencializam os neuro-transmissores e incrementam a atividade mental, mantendo e prolongando a saúde cognitiva. Veja a rotina que exercita seus neurônios:
– procure novos aprendizados, leia muito, crie interesses, faça perguntas, aceite desafios, saia da rotina.
– aprenda a selecionar e a focar somente o que é importante lembrar, evitando a sobrecarga de informações e compromissos intelectuais.
– seja uma pessoas organizada em todos os sentidos.
– desafie seu cérebro e faça um esforço intencional para memorizar o que você deseja, crie referências e associações.
Para o estímulo adicional temos o GINKGO BILOBA, uma planta que ativa o metabolismo energético dos neurônios e outras células neuro-sensoriais, favorecendo a memória, a atenção, o raciocínio, estimulando a circulação nas áreas cerebrais, melhorando, inclusive, vertigens e enxaqueca.
Nosso produto: frasco contendo 60 cápsulas, a ser ingerida 1 vez ao dia, pela manhã, ou a critério do seu médico. Sem contra-indicação.
